Wissensdatenbank
Sie befinden sich hier: Trainingslehre | Bewegungslehre | Entwicklung | Gegenüberstellung der technomotorischen Merkmale

Gegenüberstellung der technomotorischen Merkmale
Entwicklungsstufen Inhalte des sportartspezifischen Techniktrainings Inhalte zur Entwicklung koordinativer Fähigkeiten
Vorschulalter(3-6/7 Jahre)
  • Hinführende übungsformen zur Technik
  • Reaktionsübungen in Verbindung mit einer allgemeinen Schnellig- keitsschulung
Frühes Schulkindalter(6/7 - 10 Jahre)
  • Vorübung zur Technik
  • Methodische übungs- oder Spielreihen als bewußt gedehnte Lehrwege
  • Grobformung der meisten sportartspezifischen Technikelemente
  • Hindernisturnen Kopplung von Kraft- und Geschicklich- keitsübungen
  • Gleichgewichtsübungen
  • Spiel und Bewegungsformen mit dem Ball
  • Spielen als Aufwärmarbeit
Spätes Schulkindalter(bei Mädchen 11/12bei Jungen 12/13)
  • Feinformung der Sportartspezifischen Technikelemente
  • Variablen Einsatz der Techniken unter taktischen Gesichtspunkten
  • Spezialübungen zu den Technikelementen
  • Hinführen in eine Zweitsportart im Sinne einer Koordinationsentwicklung
  • Reaktions- in Verbindung mit Schnelligkeitsübungen
  • Ballspielel übungen zum Kennenlernen der Lageveränderungen des Körpers auch in Verbindung mit der Gleichgewichtsschulung (Labilisieren)




Weitere Artikel in dieser Kategorie:


Zurück zur Übersicht
© 2016 by Prämotion - Sportmedizinische Contents & Consulting - Alle Rechte vorbehalten